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10 g ou moins par portion

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Sud-américain
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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Tarte aux pois chiches
 
 
8 PortionsPTM45 min

Tarte aux pois chiches


Tous les bienfaits des haricots enveloppés dans une pâte à scone facile font cette belle tarte. Faites une tête du temps et juste chauffer pour servir.

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Préparation

  1. Pâte Au Fromage Scone.
  2. Préchauffer le four à 200 ° C.
  3. Tamiser la farine dans un bol. Incorporer le fromage râpé et le persil haché.
  4. Incorporer le lait pour former une pâte molle et pétrir légèrement jusqu'à consistance lisse.
  5. Abaisser la pâte sur une planche farinée en un cercle d'environ 30 cm de diamètre.
  6. Placez la pâte sur la base et les côtés d'un moule à tarte graissé de 25 cm permettant aux bords de pendre.
  7. Remplissage de haricots au piment.
  8. Mélanger les haricots piments, la courgette, le poivron rouge et les cerneaux de maïs surgelés SuperSweet.Spoon dans l'étain garni du scone.
  9. Retourner les bords de la pâte scone et badigeonner la pâte avec un peu de lait à glacer. Saupoudrer de fromage râpé.
  10. Cuire au four pendant 30 à 35 minutes ou jusqu'à ce que le scone soit cuit et doré. Servir en tranches avec une salade de saison croustillante.



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