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Soja -Free
Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

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30 g ou moins par portion

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10 g ou moins par portion

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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Tennessee rubdown
 
 
4 PortionsPTM485 min

Tennessee rubdown


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Préparation

  1. Dans un petit bol, mélanger la cassonade, le poivre noir moulu, le paprika, le chili en poudre, le poivre blanc moulu, le poivron rouge broyé, le sel et la poudre d'ail.Rubotez énergiquement la viande et enveloppez-la dans du griller avec une sauce barbecue..


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