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10 g ou moins par portion

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400 kcal ou moins par portion

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6 g ou plus par portion

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Scandinave
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Sud-africain
Sud-américain
Thaï
Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Thai pad pra ram
 
 
4-6 PortionsPTM25 min

Thai pad pra ram


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Préparation

  1. Faire chauffer un poêlon/un poêlon légèrement huilé (moyen / fort). Faites frire le poulet jusqu'à ce qu'il ne soit plus rose.Préparez le riz en faisant sauter le poulet.
  2. Ajoutez les légumes au poulet dans le wok/poêle et faites sauter pendant environ 3 minutes (trop longtemps et les légumes deviendront détrempés). Une fois terminé, placez une portion de riz sur une assiette avec le sauté, puis ajoutez du Satay ou de l'arachide thaïlandaise. sauce au sommet.Si vous préférez, vous pouvez également combiner les légumes et la sauce.Ceci est ma variante de mon plat préféré dans mon établissement thaïlandais préféré.



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