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400 kcal ou moins par portion

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30 g ou moins par portion

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Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Thé vert au citron et à la menthe
 
 
2 PortionsPTM15 min

Thé vert au citron et à la menthe


Vous cherchez un verre pour aider à démarrer votre voyage de perte de poids? Quelque chose qui peut stimuler votre métabolisme et qui est bon pour vous, mais aussi bon au goût?

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Préparation

  1. Commencez par tremper le thé vert dans de l'eau chaude pendant au moins 20 minutes pour libérer les antioxydants.
  2. Ajoutez ceci à deux tasses d'eau.
  3. Ajouter le jus d'un demi citron.
  4. Ajouter 4-5 feuilles de menthe.
  5. Boire toute la journée.



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