Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Stephers_1
Tilapia espagnol
Faites et partagez cette recette de Tilapia espagnol à partir de.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Faire chauffer l'huile à feu moyen-vif dans la poêle.Ajouter l'oignon et l'ail.Cuire pendant 5 minutes.
-
Ajouter les tomates, les olives, le citron, le vin et le poivre noir. Laisser mijoter 10 minutes.
-
Mettre le poisson en sauce et laisser mijoter 5 à 7 minutes ou jusqu'à ce que le poisson soit cuit.
-
Servir sur du riz ou des pâtes.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
90 minUn platpoudre de chili, farine, poudre de cacao, Origan, cumin, gousses d'ail, eau, bouillon de légumes, tomates, sel, pétrole, onion, poivre, gousses d'ail, chipotle, des haricots, blé, cumin, Origan, sel, jus de citron vert citron vert, coriandre, farine, fromage,enchiladas aux haricots noirs et au maïs
-
1680 minUn platdes haricots, onion, paprika, côtes de céleri, gousses d'ail, fumée liquide, dinde, thym, baie, beaucoup de sauce cristal, sauce Worcestershire, assaisonnement créole comme, sel, riz,"les pages de gombo" haricots rouges et riz traditionnels
-
40 minUn platpâtes papillon, pétrole, filets de poitrine de poulet, farine, stockpowder de poulet, eau, crème, jus de citron, jus de citron, sucre, sauce teriyaki, gousse d'ail, sauge, persil,poulet crème au citron avec des pâtes
-
145 minUn platboeuf bruni, onion, carottes, céleri, patates, soupe au poulet, sauce soja,hamburger hotdish avec pommes de terre et carottes
J'ai adoré