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Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Torte double au chocolat et aux amandes
 
 
10 PortionsPTM60 min

Torte double au chocolat et aux amandes


Une tourte au chocolat sans farine, riche et fondante, mais cacher pour la Pâque.

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Préparation

  1. Placez les pépites de chocolat dans un bol allant au micro-ondes et faites chauffer au micro-ondes à puissance maximale pendant 1 minute. Remuez les pépites. Continuez à chauffer toutes les 15 secondes, en remuant chaque fois, jusqu'à ce que les pépites de chocolat aient fondu, soient chaudes et lisses. Ne surchauffez pas.
  2. Graisser un moule à charnière centimétrique et saupoudrer avec 0,5 c. À thé de poudre de cacao non sucrée.
  3. Faites fondre les carrés de chocolat hachés et le beurre dans une casserole à fond doux, en remuant jusqu'à consistance lisse, pendant 5 à 10 minutes.
  4. Fouetter les jaunes d'œufs et l'extrait de vanille dans un grand bol.
  5. Incorporer progressivement le mélange de chocolat et de beurre au mélange de jaune d'oeuf jusqu'à homogénéité.
  6. Battez les blancs d'œufs dans un bol séparé avec un batteur électrique à haute vitesse jusqu'à ce que des pics mous se forment. Battez progressivement le sucre dans les blancs d'œufs jusqu'à ce que le sucre se dissolve et que les blancs d'œufs tiennent des pics fermes.
  7. Incorporer 0,33 du mélange de blancs d'œufs au mélange de chocolat. Incorporer délicatement le reste du mélange de blancs d'œufs jusqu'à ce que le mélange soit homogène et que la pâte soit lisse et moelleuse.
  8. Étendre la pâte uniformément dans le moule à ressort préparé.
  9. Cuire au four préchauffé jusqu'à ce que les côtés commencent à se détacher du plat et que le dessus soit au centre, environ 25 minutes.
  10. Laisser refroidir dans un moule sur une grille pendant 10 minutes avant de retirer les côtés du moule.
  11. Place chocolate chips into a microwave-safe bowl and heat in microwave on full power for 1 minute.Stir the chips.Continue to heat in 15-second intervals, stirring after each time, until the chocolate chips have melted and are warm and smooth.Do not overheat.
  12. Arroser les pépites de chocolat fondues sur la torte. Saupoudrez d'amandes pilées et d'un saupoudrage de sucre à glacer et 0,5 c. À thé de poudre de cacao non sucrée, ou au besoin, sur la tourte avant de servir.


Nutrition

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