Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
1023
Tortillas de chou-fleur crémeuses
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Préchauffer le four à 200 degrés (200 ° C). Tapisser une plaque à pâtisserie de papier sulfurisé.
-
Placez le chou-fleur dans un bol allant au micro-ondes.Passer au micro-ondes à puissance maximale jusqu'à tendreté, environ 4 minutes.Placez-le sur un torchon et versez-le dans un bol.
-
Fouetter les œufs, le sel et le poivre noir dans un bol.Ajouter par lots au chou-fleur; remuez bien.Faites cuire le mélange de chou-fleur dans des tortillas centimétriques sur la plaque à pâtisserie préparée.
-
Cuire au four préchauffé jusqu'à ce que le mélange soit pris, environ 20 minutes. Laisser refroidir légèrement.
-
Faire chauffer une poêle à feu moyen. Cuire les tortillas jusqu'à ce qu'elles soient dorées, environ 1 minute.Fermer et cuire encore 1 minute.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
60 minPainfarine, eau, pétrole, sel, onion, pétrole, pétrole,cong you bing (pancakes échalotes chinois) -
185 minPaineau F, bananes, beurre, Oeuf, farine, sucre, sel, Levure, noix de macadamia,pain à la banane et aux noix de macadamia -
35 minPainvaporisateur, farine, L'avoine, un soda, poudre, sel, yaourt, des œufs, Compote de pommes, sucre, eau, vanille, myrtilles, farine,muffins à emporter avec du yogourt grec, des flocons d'avoine et des myrtilles -
30 minPainfarine, poudre, sucre, sel, Lait, Oeuf, beurre, Chocolat,muffins pépites de chocolat i
Nutrition
CaloriesCalories
J'ai adoré