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Tortillas de courgettes
Pain plat aux légumes à la courgette.
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Ingrédients
Préparation
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Préchauffez le four à 230 degrés (230 ° C). Tapissez 2 plaques à pâtisserie de papier sulfurisé.
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Essorez la courgette et déposez-la dans un bol; ajouter l'oeuf, la chapelure, le parmesan, le poivre, le sel et la poudre d'ail.Mélanger bien.
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Déposer quatre cuillères à soupe de mélange sur chaque plaque et les presser dans des cercles de centimètre.
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Cuire au four préchauffé jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés, 22 à 25 minutes.
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Nutrition
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