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Viande de boeuf à l'occidentale
 
 
8 PortionsPTM390 min

Viande de boeuf à l'occidentale


La viande de boeuf séchée est un bon moyen de conserver un régime pauvre en glucides. C'est un en-cas sain et bon à avoir autour de la maison.

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Préparation

  1. Mélangez la bière, la sauce teriyaki, la sauce Worcestershire, la sauce soja, l'eau, la fumée et le ketchup dans un grand bol.Mettez les flocons de piment rouge, le sel, le sel oignon, le poivre et la poudre d'ail jusqu'à ce qu'ils soient bien mélangés.
  2. Coupez le steak rond en longues lanières d'environ 2,5 cm de largeur sur 2/3 cm d'épaisseur. Mélangez la viande avec la marinade jusqu'à ce que les lanières soient bien enrobées. Couvrez bien le bol et laissez mariner au réfrigérateur au moins 6 heures.
  3. Préparez la viande séchée dans un déshydrateur alimentaire conformément aux instructions du fabricant.


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