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Jordan Patten
Ww 0 points - cocktail d'immunité
Le jus est l’un des moyens les plus rapides et les plus délicieux de remettre votre santé sur les rails. Elle concentre les nutriments contenus dans les fruits et les légumes, en les extrayant de la fibre - un travail généralement entrepris par votre système digestif.Vous devrez de fruits et de légumes pour obtenir le même niveau de vitamines et de nutriments concentrés dans un verre.Par exemple, vous devez consommer 400 grammes (125) de céleri cru pour obtenir les mêmes nutriments qu’un litre de son jus.
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Préparation
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Couper les carottes.
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Lavez le persil.
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Pelez l'ail.
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Hacher le céleri lavé
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Jus tous ensemble.
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0 points par portion.
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