Ww 3 points - cocotte petit déjeuner incroyablement facile

Name: ww 3 points - cocotte petit déjeuner incroyablement facile
Cook time: 40 min
Total time: 50 min
Yield: 12
Ingredients: Un bol d'une capacité de 1/2 litre contenant du jambon cuit; 1 small onion; 1 petit poivron vert; Un bol d'une capacité de 3/4 litre contenant des pommes de terre rissolées de type country; Un bol d'une capacité de 1/2 litre contenant du fromage cheddar râpé sans kraft; Un bol d'une contenance de 1/4 litre contenant le mélange à pâte réduit en graisse Bisquick; Un bol d'une capacité de 1/2 litre contenant du lait écrémé; Un bol d'une capacité de 1/4 litre contenant un substitut d'œuf non gras; sel et poivre

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Ingrédients

Préparation

Saupoudrer le reste du fromage et cuire jusqu'à ce qu'il soit fondu.
Dans une poêle antiadhésive vaporisée d'un aérosol de cuisson, faire sauter les oignons et les poivrons hachés.
Ajouter le jambon haché à mi-cuisson.
Dans un plat allant au four de 9x13, versez des pommes de terre rissolées congelées, réparties uniformément.
Saupoudrer de sel et de poivre ou de tout autre assaisonnement que vous aimez.
Incorporer les légumes sautés et le jambon.
Ajouter un bol d'une capacité de 1/4 litre contenant du fromage.
Dans un bol, mélanger le lait, le biscuit et les œufs. fouetter ensemble.
Verser sur le dessus du jambon, du hasch brown, du mélange au fromage.
Cuire au four à découvert pendant 40 minutes ou jusqu'à ce qu'un couteau inséré au centre en ressorte propre.
Sprinkle the rest of the cheese over the top and bake until melted.
Retirer la cocotte et laisser reposer 5 minutes.
3 points par portion. Pour 12 personnes.