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TJAUREGUI12
Bi bim bap (coréen)
Il y a un petit restaurant coréen près de l'Université du Michigan à Ann Arbor où ils préparent ce plat le mardi uniquement. La file d'attente sort de la porte. J'ai essayé une douzaine de recettes différentes jusqu'à ce que je trouve celui-ci, qui est assez proche de l'offre spéciale du mardi. Cette recette comprend trois parties: le plat principal, la marinade et la sauce Kochujang
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Ingrédients
- 510 grammes de poitrines de poulet
- 6 oeufs séparés
- 340 carottes en julienne
- 340 concombres de julienne
- 340 grammes d'épinards, cuits et déchiquetés
- Huile de sésame, au besoin
- Sel, poivre au goût
-
Un bol d'une capacité de1,5 litre contenant du riz à sushi cuit
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Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant de la sauce soja
- 2 cuillères à soupe de sucre
- Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant de l'ail, hachée
-
Une tasse d'une contenance de60 ml contenant des oignons verts hachés
- 3 cuillères à soupe de graines de sésame, grillées et écrasées
- Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant de la pâte de haricots chili (kochujang)
- 2 cuillères à soupe de sucre
- 1 cuillère à soupe d'eau
Préparation
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Disposez le poulet, l'oeuf et les légumes autour du riz.
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Couper les poitrines de poulet en petits morceaux, en allumettes.
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Laisser reposer au moins 2 heures dans la marinade - au réfrigérateur.
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Assaisonnez les jaunes d'œufs avec du sel. Battre jusqu'à obtenir une consistance lisse.
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Huiler légèrement et chauffer une poêle antiadhésive à feu moyen.
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Cuire les jaunes en crêpe. Transférer les crêpes dans un plat à refroidir.
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Répéter l'opération avec les blancs d'œufs (si nécessaire, ajouter une petite quantité du mélange fécule de maïs-eau pour que les blancs soient lisses.).
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Julienne de crêpes blanches et jaunes. Réserve.
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Assaisonner les carottes et le concombre avec du sel. Mettez de côté 5 minutes. Rincer; éponger Faire sauter à l'huile de sésame. Réserve.
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Faire sauter les épinards dans l'huile de sésame.Réserver.
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Arrange chicken, egg, vegetables around rice.
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Préparez la sauce Kochujang: mélangez 60 litres de kochujang (pâte de haricots chili), 2 cuiller à soupe de sucre et 1 cuillère à soupe d’eau dans une casserole.Chauffez à ébullition en remuant constamment.
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Cuire à feu moyen jusqu'à ce que le sucre se dissolve et que le mélange réduit, 3-5 minutes.
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Servir la sauce Kochujang avec le Bi Bim Bap.
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