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Adel Blake
Aide-hamburger plus sain pour vous
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Ingrédients
Préparation
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Cuire le bœuf et l'oignon dans une grande poêle jusqu'à ce que la viande soit brune et que l'oignon soit tendre. Faire tremper l'excès de graisse avec un essuie-tout et rincer le mélange de viande et d'oignon dans une passoire.
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Rincer les haricots et ajouter à la poêle.Incorporer les tomates, la sauce, le macaroni et les épices.Amener le mélange à ébullition; réduire le feu.Sammer le repas, à couvert, et remuer souvent pendant 15-20 minutes - ou jusqu'à ce que le macaroni soit tendre.
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Retirer la poêle du feu et saupoudrer le fromage sur le mélange. Laisser le fromage fondre environ deux minutes et servir.
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