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10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

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6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Sud-américain
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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Bagels de base
 
 
0 PortionsPTM1H30 min

Bagels de base


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Préparation

  1. Couper la pâte; diviser en 12 petites boules.
  2. Ajouter l'eau progressivement et battre pendant 2 minutes à vitesse moyenne, en jetant le bol de temps à autre.
  3. Ajoutez une tasse d'une capacité de 130 ml contenant de la farine.
  4. Battre à haute vitesse pendant deux minutes, en jetant le bol de temps en temps.
  5. Incorporer suffisamment de farine supplémentaire pour obtenir une pâte molle.
  6. (La pâte doit être éloignée des parois du bol).
  7. Démouler sur une surface légèrement farinée.
  8. Pétrir pendant environ 8 minutes ou jusqu'à ce que le mélange soit lisse et élastique, en ajoutant de la farine si nécessaire.
  9. Placez dans un bol non graissé.
  10. Couvrir et laisser lever au chaud pendant 20 minutes (la pâte va lever, mais ne double pas).
  11. Punch down dough; divide into 12 small balls.
  12. Piquez un doigt au milieu de la balle jusqu'à l'autre extrémité.
  13. Faire un trou rond d'environ 1,25 centimètre de diamètre.
  14. Placer sur une plaque légèrement graissée.
  15. Couvrir et laisser lever dans un endroit chaud pendant 20 minutes.
  16. Préchauffer le four à 375 degrés.
  17. Faire bouillir au moins 2 pouces d'eau dans une grande casserole peu profonde.
  18. Baisser le feu et ajouter quelques bagels à la fois.
  19. Laisser mijoter les bagels dans l'eau pendant 2 à 3 minutes en les retournant une fois.
  20. Retirer de l'eau et replacer les bagels sur la plaque à pâtisserie graissée.
  21. Mélanger le blanc d'oeuf et une cuillère à soupe d'eau.
  22. Badigeonner le blanc d'oeuf sur chaque bagel.
  23. Saupoudrer les bagels de graines de pavot ou de sésame.
  24. Cuire au four pendant 30 minutes.
  25. Variations:
  26. Bagels aux herbes italiennes: Ajoutez 2 cuillères à thé d'assaisonnement à l'italienne et remplacez le sel par du sel à l'oignon.
  27. Bagels à l'oignon: Ajoutez 2 cuillères à soupe d'oignon émincé déshydraté et remplacez le sel par du sel à l'oignon.



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