Barres d'avoine à tout moment

Name: barres d'avoine à tout moment
Cook time: 20 min
Total time: 40 min
Ingredients: Une tasse d'une contenance de 130 ml contenant du sucre brun emballé; 4 gros œufs; Un bol d'une capacité de 3/8 litre contenant de la purée de bananes mûres (3-4 moyennes); Un bol d'une capacité de 1/4 litre contenant du beurre d'arachide; 1/2 cuillère à café de sel; Un bol d'une capacité de 1/4 litre contenant des chips de caramel au beurre sans gluten; Un bol d'une capacité de 1/4 litre contenant des chips de caramel au beurre sans gluten; Un bol d'une contenance de 1/4 litre contenant des pépites de chocolat mi-sucré (170 grammes)

Avec deux garçons très occupés qui préféraient bouger plutôt que s'asseoir et manger, j'avais besoin d'une friandise à la main, copieuse et sans gluten, qui pourrait aussi bien servir de petit déjeuner rapide, de brunch, de déjeuner ou de collation. peut changer pour adapter les ingrédients que j'ai sous la main. — Susan James, Cokato, Minnesota

Ingrédients

Préparation

Dans un grand bol, battre la cassonade et les œufs jusqu'à homogénéité. Ajoutez les bananes, le beurre d'arachide et le sel jusqu'à ce que le tout soit mélangé. Incorporer l'avoine, le caramel au beurre et les pépites de chocolat.
Étendre la pâte dans un plat de cuisson 15 x 10 x 1 po enduit d'un aérosol de cuisson.Cuire au four à 350 ° C pendant 20 à 25 minutes ou jusqu'à ce que les bords commencent à brunir.Froidir complètement sur une grille.Couper en barreaux.

Blogs qui pourraient être intéressants

curcuma pour la polyarthrite rhumatoide avantages et effets secondaires

diamine oxidase dao avantages dosage et securite

50 aliments extremement sains

prebiotiques effets benefices et dommages pour la sante

10 bienfaits des noix de macadamia sur la sante et la nutrition

J'ai adoré

Barres d'avoine à tout moment

Ingrédients

Préparation

Blogs qui pourraient être intéressants

Avis