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Biscuits aux protéines de chocolat
 
 
6 PortionsPTM28 min

Biscuits aux protéines de chocolat


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Préparation

  1. Préchauffez le four à 170 ° C (175 ° C). Tapissez une plaque à pâtisserie de papier sulfurisé.
  2. Écraser les bananes dans un bol avec un batteur électrique jusqu'à consistance crémeuse. Mélanger les graines de lin et les graines de chia.
  3. Déposez 6 biscuits sur la plaque de cuisson à l'aide d'une cuillère à crème glacée. Faites exploser chaque biscuit avec la paume de votre main.
  4. Cuire au four préchauffé jusqu'à ce que les biscuits soient fermes au centre et que les bords soient dorés, soit de 8 à 9 minutes. Transférer sur une grille; laisser refroidir pendant 10 minutes.


Nutrition

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