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Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Cuisson lente
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Méditerranéen
Mexicain
Moyen-oriental
Marocain
Scandinave
Espagnol
Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
Thaï
Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Bœuf et boulettes aigre façon baltimore (sauerbraten)
 
 
1 sauerbraten, 6-8 PortionsPTM1800 min

Bœuf et boulettes aigre façon baltimore (sauerbraten)


Tiré du blog culinaire Coconut and Lime, juillet 2008. La meilleure recette absolue pour le bœuf et les Dumplings aigres, selon mon mari né à Baltimore ....

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Préparation

  1. AVERTISSEMENT: Cette partie doit être faite la veille du service. Mélangez tous les ingrédients de la marinade dans un bol non réactif.Placez le rôti dans un récipient non réactif (ou un grand sac ziploc) et laissez mariner pendant la nuit. un bon moment pour faire les gingembre si, comme moi, vous utilisez maison.
  2. Le lendemain: Retirez la viande et versez la marinade dans la mijoteuse.Dans une grande poêle, dorez rapidement tous les côtés de la viande dans l'huile de canola.Ajoutez la viande dans la mijoteuse et allumez à feu doux pendant 6 heures.
  3. Au cours de la dernière heure de cuisson environ: Commencez à faire les boulettes.Amenez une grande casserole d’eau à ébullition.Dans un grand bol, mélangez la purée de pommes de terre refroidie, le sel et l’œuf.Ajoutez la poudre à pâte et ajoutez la farine par incréments de 130 litres jusqu'à ce qu'elle ressemble à une pâte et que le mélange conserve sa forme une fois moulée (environ 3/4 litre). Formez des boules de 5 à 10 centimètres. Elles devraient pouvoir conserver leur forme mais ne pas être trop farineuses. Laissez-les tomber dans l'eau. Ils devraient couler, puis remonter à la surface une fois cuits. Mettez de côté.
  4. Au cours des 0,5 dernières heures de cuisson: Enlevez tout gras visible qui aurait pu s’élever, puis ajoutez les gingembre et augmentez le feu.
  5. Une fois le temps écoulé, déchiquetez un peu la viande à l'aide d'une fourchette ou coupez-la en morceaux.Servez chaud, avec des raviolis sur le côté.



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