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Soja -Free
Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

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500 mg ou moins par portion

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10 g ou moins par portion

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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Boisson du petit déjeuner pour les jeunes et moins jeunes
 
 
1 1/2 cups, 1 PortionsPTM4 min

Boisson du petit déjeuner pour les jeunes et moins jeunes


Un petit quelque chose que j'ai mis en place pour que mon sous-ministre puisse manger un bon petit-déjeuner, elle a refusé de manger des céréales dans un bol ou des fruits, mais elle a mis le tout dans un mélangeur (ou avec un mixeur à couteau) avec du lait et c'était gober, avaler, J'utilise principalement des fruits en conserve - pêches, salade de fruits, poires, abricots, mangue ou banane fraîche ou équivalent de conserve en conserve pour frais.

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Préparation

  1. Mettez tous les ingrédients dans un mélangeur ou un robot culinaire (ou un bol si vous utilisez un mélangeur à gratter) et mélangez jusqu'à ce que le tout soit bien mélangé (ou si vous préférez un mélange d'impulsions si vous aimez laisser des morceaux de fruits volumineux).
  2. Versez dans un verre et buvez (ou si vous êtes pressé dans une tasse de voyage et allez-y).



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