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10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Boules d'énergie protéique
 
 
30 PortionsPTM30 min

Boules d'énergie protéique


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Préparation

  1. Préchauffer le four à 160 degrés (165 ° C).
  2. Mélangez dans un bol le miel, le beurre d'arachide, le lait en poudre, la farine de riz brun, le miel, la farine de noix de coco, l'avoine moulue, le germe de blé et les amandes moulues.
  3. Verser les noisettes en poudre dans un plat peu profond.Fermer le mélange de noix et de moules dans les boules et les rouler dans les noisettes en poudre jusqu'à ce qu'elles soient enrobées.Placez les boules sur une plaque à pâtisserie espacée de 2,5 cm environ.
  4. Cuire au four préchauffé pendant 5 minutes.


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