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Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Méditerranéen
Mexicain
Moyen-oriental
Marocain
Scandinave
Espagnol
Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
Thaï
Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Boulettes de rhum danois
 
 
8 dozens, 12-16 PortionsPTM2880 min

Boulettes de rhum danois


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Préparation

  1. Grind Oakmeal dans le robot culinaire et mettre de côté.
  2. Mélangez le rhum et le cacao pour obtenir une pâte épaisse (si vous ne voulez pas utiliser de rhum, vous pouvez utiliser du lait. Ajoutez simplement 1 cuillère à soupe d’extrait de rhum).
  3. Dans un mélangeur, ajouter la margarine molle (ou beurre), le sucre, le cacao, l'extrait de rhum et d'amande et bien mélanger.
  4. Pendant que vous mélangez, ajoutez les flocons d’avoine lentement jusqu’à mélangés. Mélanger pendant 5 minutes jusqu’à mélange total.
  5. Couvrir et placer au réfrigérateur pendant 2 jours.Ceci est important pour pouvoir épaissir.
  6. Après 2 jours, laissez reposer à la température ambiante avant de rouler.
  7. Dans une assiette, versez le sucre brut et la pâte à tartiner (vous pouvez aussi utiliser du sucre coloré ou du sucre à saupoudrer pour obtenir une couleur de fête).
  8. Rouler les boules dans le sucre jusqu'à ce qu'elles soient totalement recouvertes.
  9. Vous pouvez les stocker dans des boîtes à biscuits ou des tupperwares. Placez du papier ciré entre les niveaux. Vous pouvez mettre dans un petit sac un cadeau.! Congelez jusqu'à ce que vous en ayez besoin.
  10. Je vous mets au défi de ne pas en manger un en roulant. Je ne peux pas. Mais je suis faible.



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