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400 kcal ou moins par portion

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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Boulettes de viande d'agneau sur tandoori naan
 
 
4 PortionsPTM50 min

Boulettes de viande d'agneau sur tandoori naan


J'aime faire des boulettes de viande d'agneau; la combinaison de menthe et d'agneau donne un profil de saveur très excitant. Ces boulettes de viande sont combinées avec une sauce tomate préparée copieuse, puis servies sur un naan tandoori avec du fromage fondu pour créer un délicieux plat.

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Préparation

  1. Préchauffer le four à 200 degrés (200 C) .Graisser une plaque à pâtisserie.
  2. Mélanger la chapelure, la poudre d'ail, le paprika, 0,25 cuillère à thé de menthe, le basilic séché et le persil dans un grand bol.Ajouter l'agneau haché, les œufs, les oignons, l'ail, l'huile d'olive, le sel et le poivre; mélanger jusqu'à ce que le mélange soit uniformément réparti.Formez l'agneau moulu en boules de centimètre et disposez-les en une seule couche sur la plaque à pâtisserie préparée.
  3. Cuire au four préchauffé pendant 15 minutes.Flipper les boulettes de viande et poursuivre la cuisson jusqu'à ce qu'elles soient bien cuites, environ 10 minutes de plus.Retirer les boulettes de viande du four et réduire la température du four à 170 degrés (175 ° C).
  4. Verser la sauce tomate dans une casserole à feu doux; ajouter les câpres, le basilic frais, 0,25 cuillère à thé de menthe, le sel et le poivre.Faire cuire la sauce en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que le mélange soit bien chaud et que les saveurs se soient mélangées, pendant 5 à 10 minutes.
  5. Placez le pain naan sur une plaque à pâtisserie. Verser la sauce tomate et les boulettes de viande sur le naan; couvrir de tranches de fromage de Münster.
  6. Cuire au four jusqu'à ce que le fromage soit fondu, soit 5 à 10 minutes.


Nutrition

CaloriesCalories

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