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400 kcal ou moins par portion

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30 g ou moins par portion

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10 g ou moins par portion

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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Brioches à la vapeur chinoises fourrées au porc grillé
 
 
24 PortionsPTM195 min

Brioches à la vapeur chinoises fourrées au porc grillé


Ma belle-sœur est chinoise et c'est l'une de ses plus délicieuses recettes de dim sum. Son nom chinois est Char Siu Bao, demande un petit effort, mais en vaut vraiment la peine. Le porc barqué se trouve sur les marchés asiatiques, ou souvent dans les section épicerie de supermarché.

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Préparation

  1. Placez l'eau chaude dans un grand bol et saupoudrez la levure sur le dessus. Incorporer 1/4 litre de farine et bien mélanger. Couvrir avec un chiffon et laisser reposer jusqu'à ce que des bulles apparaissent, environ 20 minutes.
  2. Dissolvez le sucre et le shortening dans de l’eau bouillante et laissez-les refroidir jusqu'à tiède. Incorporer le mélange de levure avec le reste de la farine.Lorsque la pâte devient trop dure pour être mélangée, retourner sur une surface légèrement enfarinée et pétrir jusqu'à consistance lisse. minutes. Enduisez un grand bol d'huile de sésame et placez la pâte à l'intérieur.Retournez pour bien enrober et couvrez le bol avec un chiffon humide.Laissez-le dans un endroit chaud jusqu'à ce que sa taille ait doublé.
  3. Chauffer 2 cuillères à soupe d'huile dans un wok à feu moyen-vif.Ajouter les oignons verts et l'ail et faire sauter pendant environ 30 secondes.Ajouter le porc et faire frire pendant une minute, puis incorporer la sauce soja, la sauce huîtres et le sucre .Dissoudre la fécule de maïs dans 2 cuillères à soupe d'eau, puis incorporer le mélange dans le porc.Cuire, en remuant constamment jusqu'à ce que le porc soit recouvert d'un glaçage épaissi.Retirer dans un bol et laisser refroidir.
  4. Retirez la pâte du bol et étalez-la en une longue bûche.Souplez la bûche en morceaux de 2,5 cm .Foncez chaque morceau dans un cercle de 7,66 cm à l'aide de la paume de la main ou d'un rouleau à pâtisserie.Placez 5 cuillères à soupe de garniture au porc sur le centre de chaque cercle, et rassembler les bords autour du remplissage et centimètre ensemble pour fermer le chignon.Placez chaque côté couture de chignon sur un carré de papier d'aluminium. Recouvrez d'une serviette et laissez reposer pendant environ 1 heure.
  5. Porter quelques centimètres d'eau à ébullition dans un wok.Placez quelques petits pains à la fois dans un paquebot, comme un défroisseur en bambou pour un wok ou un plateau à vapeur équipé. Couvrir et cuire à la vapeur sur de l'eau bouillante pendant 10 minutes Répéter avec les petits pains restants.


Nutrition

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