Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
vegetarianvegetarian
Réinitialiser
  • Ingrédients
  • Régimes
  • Allergies
  • Nutrition
  • Techniques
  • Cuisines
  • Temps
Sans

Bio
Vegan
Végétarien
Sans alcool
Sans oeuf
Sans gluten
Sans lactose
Sans lait (avec lactose)
Sans viande
Sans viande ni fruits de mer
Sans noix
Sans arachides
Sans fruits de mer
Soja -Free
Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

Cuisson
Griller
Robot de cuisine
Friture
Four
Braconnage
Cuisson lente
Cuisson à la vapeur
Cuisson lente
Faire sauter / woking
Américain
Argentin
Asiatique
Barbecue
Caribéen
Chinois
Néerlandais
Européen de l'Est
Français
Grec
Indonésien
Italien
Indien
Japonais
Méditerranéen
Mexicain
Moyen-oriental
Marocain
Scandinave
Espagnol
Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
Thaï
Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Brochettes de côtelettes grillées à la charmoula
 
 
6-8 PortionsPTM2H25 min

Brochettes de côtelettes grillées à la charmoula


Charmoula ou Chermoula (Chrmla) est une marinade utilisée dans les cuisines algérienne, marocaine et tunisienne.Elle est généralement utilisée pour aromatiser du poisson ou des fruits de mer, mais elle peut également être utilisée sur d'autres viandes ou légumes.Le Chrmla est souvent composé d'un mélange , jus de citron, citrons marinés, ail, cumin et sel.Il peut également contenir des oignons, de la coriandre fraîche, des piments forts moulus, du poivre noir ou du safran.Il existe de nombreuses recettes différentes qui utilisent des épices différentes, et les proportions varient considérablement.In la plupart des recettes, les deux premiers ingrédients sont l'ail et la coriandre) .Une version marocaine comprend du persil séché, du cumin, du paprika, du sel et du poivre.Il s'agit de l'assaisonnement original pour faire griller la viande et le poisson dans la cuisine marocaine. brochettes de boeuf préparées par le chef Tim McKee de Minneapolis avec une marinade traditionnelle de charmoula.Utilisez un œillet de côtes marbré pour les brochettes; il ne sèchera pas sur le gril.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Préparation

  1. Dans un robot culinaire, mélanger le persil avec la coriandre, l'ail, le cumin, la coriandre, le paprika, la cayenne et le safran et mélanger jusqu'à ce que les herbes soient hachées finement. Ajouter le jus de citron et l'huile d'olive; impulsion à incorporer.Ajouter du sel.
  2. Grattez la moitié de la charmoula dans un bol et réfrigérez-la. Grattez le reste de la charmoula dans un grand bol avec des cubes de steak; tourner pour enduire. Laisser reposer à la température ambiante pendant 2 heures.
  3. Allumez un gril.On coupez les poivrons rouges et les oignons en morceaux de 1 cm. Placez 3 morceaux d'œillets sur de longues brochettes, en ajoutant un morceau d'oignon et de poivron entre chaque morceau de viande. jusqu’à ce que la viande et les légumes soient légèrement carbonisés et que la viande soit cuite de moyen-rare à moyen. Servir avec du charmoula réservé.



J'ai adoré

Avis


more


    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407
    Chargement