Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Lyndalou
Bulgur ordinaire
Le bulgur est un grain de blé entier léger qui remplace bien le riz.Il peut être cuit ou imbibé. * Je préfère le faire cuire, mais je donne des instructions à ces deux personnes.Vous avez un ami qui est nouveau dans la cuisine des grains entiers et qui a demandé si affichez des instructions de base pour la cuisson.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
* Cuit: Ajouter le bulgur à l'eau, porter à ébullition, réduire le feu, couvrir et laisser mijoter 15 à 20 minutes jusqu'à absorption, remuer à la fourchette.
-
Trempé: placez le boulgour et l’eau bouillante dans un bol.Couvrez et laissez reposer pendant 10 minutes.Fermer avec une fourchette.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
30 minCéréalesPâtes, pétrole, orge, sel poivre, Stock,orge aux champignons séchés -
55 minPlat d'accompagnementquinoa, eau, sel poivre, pétrole, Ail, onion, champignon, patates, poivre de Cayenne, sel poivre, noix de pécan,quinoa à la patate douce et aux champignons -
25 minCéréalesBlé bulgare, tomates, persil, onion, de menthe, pétrole, citrons, sel, poivre,tabule (salade arabe) - taboulé -
110 minCéréaleseau, Lentilles, orge, carotte, onion, tomates, gousse d'ail, farine, herbes provence, persil, sel poivre, patates,tourte de berger lentille-orge
J'ai adoré