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Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Burritos faciles au fromage
 
 
PortionsPTM270 min

Burritos faciles au fromage


J'aime utiliser une deuxième mijoteuse pour garder les tortillas au chaud et souples lorsque je sers ces burritos copieux. Il suffit de placer un chiffon propre et humide au fond, puis de le couvrir de papier d'aluminium et d'ajouter vos tortillas. — Beth Osburn, Levelland, Texas

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Préparation

  1. Dans un grand bol, mélanger les neuf premiers ingrédients.Verser la moitié du mélange d’œufs dans une cocotte de 4 ou 5 litres.enduite d’aérosol de cuisson.Recouvrir avec la moitié du fromage.Répéter les couches.
  2. Cuire à couvert, à feu doux, 4-5 heures ou jusqu'à ce que le centre soit réglé et qu'un thermomètre indique 160 °.
  3. À la cuillère Une tasse d'une capacité de 190 ml contenant le mélange d'œufs au centre de chaque tortilla.Repliez le fond et les côtés de la tortilla sur la garniture et enroulez-la.Ajoutez les garnitures de votre choix.



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