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10 g ou moins par portion

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400 kcal ou moins par portion

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6 g ou plus par portion

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30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Scandinave
Espagnol
Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
Thaï
Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Calzones pour enfants
 
 
3 French roll calzones, 3-6 PortionsPTM25H15 min

Calzones pour enfants


Vous cherchez quelque chose à manger pendant le "gros gibier?!" Voici une idée ... et il n'est pas nécessaire que ce soit uniquement pour les enfants! N'hésitez pas à laisser aller votre imagination pour faire varier le remplissage! Le temps de préparation comprend le temps de refroidissement ou de congélation ... Vous voudrez probablement les préparer le jour avant de servir (fait également un pain français).

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Préparation

  1. Réfrigérer 3-24 heures ou congeler.
  2. Ajouter la sauce à pizza, les olives, le basilic et l'origan au mélange de boeuf.
  3. Remuer jusqu'à bien mélangé.
  4. Couper une fine tranche du haut des rouleaux ou du pain.
  5. Évider le fond des rouleaux à moins de 1,25 centimètre des bords.
  6. Saupoudrez 3 TBSP de fromage au bas de chaque rouleau; ou saupoudrer la moitié du fromage sur le pain.
  7. Déposer le mélange de viande à la cuillère sur le fromage.
  8. Saupoudrer du reste du fromage.
  9. Remplacez les rouleaux.
  10. Envelopper individuellement dans du papier d'aluminium.
  11. Refrigerate 3-24 hours or freeze.
  12. Pour servir: Placez les sandwichs enveloppés dans du papier d'aluminium sur une plaque à pâtisserie et faites cuire au four à 375 min.



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