Poulet croustillant avec sauce au miel

Name: poulet croustillant avec sauce au miel
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 8
Ingredients: Un bol d'une capacité de 1/4 litre contenant de la mayonnaise légère; Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant du miel; 2 cuillères à soupe de moutarde de Dijon; 2 cuillères à soupe de beurre d'arachide crémeux naturel; 4 demi-poitrines de poulet désossées et sans peau, coupées en lanières (environ 500 grammes); Un bol d'une capacité de 3/8 litre contenant des croustilles finement broyées

Je pense que cela vient de Family Fun.Un excellent repas pour les enfants.J'ai fait cela avec un cours de cuisine pour les enfants de la 4e année et plus et ils ont tous adoré. La sauce est excellente avec d'autres trucs aussi.Les doigts amicaux aussi! Les grammes de graisse seront inférieurs à ceux indiqués, car vous n'utiliserez pas toute la trempette.

Ingrédients

Préparation

Mélangez la vinaigrette, le miel, la moutarde et le beurre d'arachide.
Badigeonner le poulet avec une tasse d’une contenance de 130 ml contenant le mélange à vinaigrette; enrober de copeaux concassés.Placez sur une tôle à biscuits graissée.
Cuire au four à 425 ° pendant 7 à 9 minutes. poursuivre la cuisson de 4 à 5 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient légèrement dorées. Servir avec le mélange à vinaigrette restant comme sauce à trempette.
Servir les carottes, le céleri ou les pommes coupés avec le reste de la sauce.

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