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Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Cuisson lente
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Moyen-oriental
Marocain
Scandinave
Espagnol
Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
Thaï
Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Camping facile: omelette à bouillir dans un sac
 
 
1 omelet, 1 PortionsPTM15 min

Camping facile: omelette à bouillir dans un sac


C’est ainsi que nous fabriquons des omelettes depuis des années lorsque nous montons dans notre petite cabane (sans électricité). (Veuillez lire l’étape 6 pour connaître certaines options.) C’est tellement polyvalent que chacun peut prendre son petit déjeuner à sa guise.Utilisez Je mets généralement en place une "barre d'omelette" (en dés, moulue ou déchiquetée, à choix multiples), et tout le monde s'empare de ce qu'il veut. Nous marquons chaque sac dans le pot avec les initiales de chaque Cela fonctionne très bien sur un feu de camp (si vous avez un moyen de faire bouillir une casserole dessus), ou vous pouvez utiliser votre réchaud-top.Ma liste d'ingrédients est seulement approximative.Je ne mesure jamais vraiment, nous Amusez-vous avec ceci.Nos petits-enfants adorent ça. (Pour tous les "soucis" sur le fait de faire bouillir de la nourriture dans du plastique, s'il vous plaît, ne postez pas de critique à moins que vous n'ayez réellement fait ces choses). , prendre plaisir.

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Préparation

  1. Faire bouillir une grande marmite d'eau.
  2. Mélangez les œufs et la 1 c. À thé d’eau dans un sac pour congélateur Zip Lock très résistant (à brouiller) et couvrez-le un peu.
  3. Ajoutez dans le sac le choix et la quantité de fromage, de viande et de légumes précuits. Scellez le haut du sac (en enlevant le plus d'air possible) et mélangez le tout en serrant le sac.Assurez-vous d'assaisonner à votre goût ( sel, poivre, origan, flocons de chili, etc.) avant de sceller le sac.
  4. Placez chaque sac (le côté de la fermeture à glissière vers le haut) dans l’eau bouillante et gardez un œil sur eux.Réposez les sacs s’ils sont assis trop longtemps contre le bord de la casserole.Ils cuisent habituellement environ 10 minutes, mais en fonction de la Si vous cuisinez beaucoup et que la taille de la casserole est longue, cela peut prendre un peu plus ou moins longtemps. Il suffit de les regarder, c'est tout ce que vous devez faire.
  5. Profitez de cette omelette amusante et fantastique.
  6. Quelques suggestions: Faites-les espagnols avec de la salsa, de la coriandre et du chorizo ​​précuit. Rendez-les italiens avec de la mozzarella, de la tomate et du pepperoni.Cordon de poulet bleu avec du poulet, du suisse et du jambon précuits.



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