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Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

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6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

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500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Carrés de banane
 
 
PortionsPTM65 min

Carrés de banane


Quand nous nous sommes mariés, mon mari était dans la Marine. À Porto Rico, nous avions des bananiers qui poussaient dans notre jardin. J'ai donc trouvé le moyen d'utiliser des dizaines de bananes mûres à la fois. J'ai souvent fabriqué ces carrés de bananes.Ils gèlent bien et faites un bon casse-croûte à avoir quand des amis arrivent prendre un café. — Susan Miller, Raleigh, Caroline du Nord

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Préparation

  1. Dans un petit bol, battre les blancs d’œufs jusqu’à formation de pics mous; mettre de côté. Dans un grand bol, réduire le shortening et le sucre.Beat aux jaunes d'œufs; bien mélanger.Ajoutez des bananes.Combinez la farine et le bicarbonate de soude; incorporer au mélange en crème, en alternant avec le babeurre, en battant bien après chaque addition.Ajoutez de la vanille.Ajoutez les blancs d'œufs.Ajoutez les noix si vous le souhaitez.
  2. Verser dans un plat de cuisson graissé de 13 po x 9 po.Cuire au four à 350 ° C pendant 45 à 50 minutes.Refroidir sur une grille
  3. Si désiré, décorer de crème fouettée et de quelques tranches de banane



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