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Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Moyen-oriental
Marocain
Scandinave
Espagnol
Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
Thaï
Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Chapelure
 
 
0 PortionsPTM40 min

Chapelure


Un excellent moyen de transformer les restes de pain indésirables en un ingrédient utile, avec des variantes pour la fabrication de chapelure sèche. Le temps de cuisson est réservé à la chapelure sèche.

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Préparation

  1. Cool.
  2. Couvrez. Allumez et éteignez le mélangeur à plusieurs reprises jusqu'à ce que le pain soit déchiré en miettes légères et uniformes.
  3. Ou mettez du pain sur une planche à découper et utilisez des fourches pour déchirer les miettes.
  4. Mettre les miettes dans un sac en plastique et mélanger.
  5. Appuyez sur l'air du sac; fermer et geler.
  6. Une tranche de pain (28 grammes) donne environ Une tasse d’une contenance de 130 ml contenant des miettes légèrement tassées.
  7. Chapelure:.
  8. Préchauffer le four à 120 degrés (120 Celsius).
  9. Étaler la chapelure molle en couche mince sur une plaque à pâtisserie peu profonde.
  10. Sécher au four 30 minutes.
  11. Cool.
  12. Étaler les miettes dans un sac en plastique ouvert; écraser avec un rouleau à pâtisserie.
  13. Une tasse d'une contenance de 130 ml contenant de la chapelure molle, légèrement tassée, donne environ 3 cuillerées à soupe de chapelure fine et sèche.



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