Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
vegetarianvegetarian
Réinitialiser
  • Ingrédients
  • Régimes
  • Allergies
  • Nutrition
  • Techniques
  • Cuisines
  • Temps
Sans

Bio
Vegan
Végétarien
Sans alcool
Sans oeuf
Sans gluten
Sans lactose
Sans lait (avec lactose)
Sans viande
Sans viande ni fruits de mer
Sans noix
Sans arachides
Sans fruits de mer
Soja -Free
Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

Cuisson
Griller
Robot de cuisine
Friture
Four
Braconnage
Cuisson lente
Cuisson à la vapeur
Cuisson lente
Faire sauter / woking
Américain
Argentin
Asiatique
Barbecue
Caribéen
Chinois
Néerlandais
Européen de l'Est
Français
Grec
Indonésien
Italien
Indien
Japonais
Méditerranéen
Mexicain
Moyen-oriental
Marocain
Scandinave
Espagnol
Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
Thaï
Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Chayote au fromage (farcie et cuite)
 
 
8 PortionsPTM50 min

Chayote au fromage (farcie et cuite)


Un plat de chayote pour ajouter de la variété à votre repas. Note: Quand j'ai fait ça, j'ai aussi ajouté un peu de poudre d'ail avec le sel et le poivre.J'ai utilisé du fromage mélange mexicain pour le fromage, c'était délicieux.Lorsque la chayote est bouillie, assurez-vous de la faire cuire jusqu'à ce qu'elle soit vraiment tendre écoper de la coquille. Remarque: j'ai constaté que la chayote met plus de 15 minutes à cuire en raison de sa taille ou de son âge.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Préparation

  1. Couper les chayotes en deux, les placer dans de l'eau bouillante salée et cuire jusqu'à tendreté, environ 15 minutes.
  2. Retirer la pulpe et réserver les coquilles.
  3. Hachez la pulpe et égouttez.
  4. Émincer l'oignon et faire revenir dans le beurre ou l'huile d'olive jusqu'à ce qu'il soit transparent.
  5. Ajouter la pulpe de la chayote et assaisonner au goût avec du sel et du poivre.
  6. Ajouter les 2 œufs battus sur le mélange et cuire à feu doux pendant quelques minutes en mélangeant bien jusqu'à cuisson complète.
  7. Farcir les coquilles de chayote et garnir de fromage râpé.
  8. Placez dans le four chaud, 400 degrés jusqu'à ce que le fromage soit fondu et doré.



J'ai adoré

Avis


more


    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407
    Chargement