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400 kcal ou moins par portion

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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Chilaquiles traditionnels
 
 
8 PortionsPTM90 min

Chilaquiles traditionnels


C'est une recette traditionnelle qu'il est bon de manger au petit-déjeuner avec des œufs au plat ou en plat principal avec une salade.

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Préparation

  1. Préchauffer le four à 190 degrés (190 C).
  2. Mélanger les tomates, l'oignon, le poivre poblano, le piment jalapeno, la coriandre, l'ail, la menthe et le sel dans un mixeur jusqu'à consistance lisse. Transférer le mélange dans une casserole et porter à ébullition douce. Réduire le feu à moyen-doux et laisser mijoter jusqu'à épaississement, en brassant souvent 10 minutes environ. Ajouter le poulet à la sauce tomatillo et laisser mijoter jusqu'à ce que le poulet soit bien chaud, environ 5 minutes de plus.
  3. Faire chauffer l'huile végétale dans une grande poêle à feu moyen. Friser les lanières de tortilla jusqu'à ce qu'elles soient légèrement dorées et croustillantes, pendant 5 à 7 minutes.Égoutter sur une assiette tapissée de papier essuie-tout.
  4. Couche environ la moitié des tortillas frites dans un plat allant au four de 2 litres; étendre la moitié de la sauce tomate sur les tortillas.Mélanger le fromage pepperjack et le fromage Monterey Jack dans un bol; saupoudrer la moitié de la sauce tomatillo.Répéter les couches.
  5. Cuire au four préchauffé jusqu'à ce que le fromage soit doré et bouillonnant, de 30 à 35 minutes.Laissez refroidir 5 minutes avant de servir.


Nutrition

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