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Christine Anne Limon
Chou cajun et riz
Cette recette de riz épicé est une façon savoureuse d'utiliser le chou frisé! Faites-en un repas en garnissant de haricots.
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Ingrédients
Préparation
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Mélanger le bouillon de poulet, le sel, l'origan, le paprika, le mélange de poivre à l'ail et le poivre de Cayenne dans une casserole à feu moyen. porter à ébullition
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Incorporer le chou frisé et le riz dans le mélange de bouillon bouillant; porter le bouillon à ébullition, couvrir la casserole, réduire le feu et laisser cuire à feu doux jusqu'à ce que le riz soit cuit et tendre, pendant 20 à 25 minutes.
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30 minFaible en gras (3 g ou moins)des haricots, graines de mandarine segmentées, onion, sauce soja, jus de citron, pétrole, racine de gingembre, gousse d'ail, sucre, sel, poivre, le vinaigre,haricots verts au gingembre
Nutrition
CaloriesCalories
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