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Cocotte de thon et de pommes de terre américaine
 
 
6 PortionsPTM95 min

Cocotte de thon et de pommes de terre américaine


Ma cocotte est incroyable! En tant que chef cuisinier en herbe, je passe beaucoup de temps en cuisine.J'ai 18 ans et c'est l'une de mes créations.Votre famille adorera ce plat pour son fromage fondu et ses patates douces.C'est un bon moyen de consommer du calcium régime alimentaire aussi bien.

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Préparation

  1. Préchauffer le four à 200 degrés (200 ° C).
  2. Dans une grande casserole à feu vif, placez les pommes de terre avec de l'eau pour couvrir et porter à ébullition.Laissez à ébullition pendant environ 20 minutes, ou jusqu'à ce que les pommes de terre soient tendres.Égouttez et transférez les pommes de terre dans un grand bol.Ajoutez le lait, le fromage mozzarella 2 cuillères à soupe de parmesan.
  3. À l'aide d'un batteur électrique, battez les pommes de terre jusqu'à ce qu'elles soient presque homogènes. Battez ensuite les œufs, égouttez le thon et mélangez-le au mélange de pommes de terre. Puis incorporez l'oignon vert et assaisonnez avec du sel et du poivre au goût.
  4. Transférer le mélange dans un plat à tarte en verre légèrement graissé d'un centimètre de diamètre et garnir du reste du parmesan.
  5. Cuire au four à 200 degrés (200 ° C) pendant 45 minutes ou jusqu'à coloration dorée.


Nutrition

CaloriesCalories

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