Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
vegetarianvegetarian
Réinitialiser
  • Ingrédients
  • Régimes
  • Allergies
  • Nutrition
  • Techniques
  • Cuisines
  • Temps
Sans

Bio
Vegan
Végétarien
Sans alcool
Sans oeuf
Sans gluten
Sans lactose
Sans lait (avec lactose)
Sans viande
Sans viande ni fruits de mer
Sans noix
Sans arachides
Sans fruits de mer
Soja -Free
Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

Cuisson
Griller
Robot de cuisine
Friture
Four
Braconnage
Cuisson lente
Cuisson à la vapeur
Cuisson lente
Faire sauter / woking
Américain
Argentin
Asiatique
Barbecue
Caribéen
Chinois
Néerlandais
Européen de l'Est
Français
Grec
Indonésien
Italien
Indien
Japonais
Méditerranéen
Mexicain
Moyen-oriental
Marocain
Scandinave
Espagnol
Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
Thaï
Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Côte de veau avec grains de cheddar et chou-fleur rôti
 
 
1 PortionsPTM2H25 min

Côte de veau avec grains de cheddar et chou-fleur rôti


Préparez et partagez cette recette Côtelette de veau aux grains de cheddar et au chou-fleur grillé de.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Préparation

  1. Pour le placage:
  2. Préchauffez le four à 190 ° C. Coupez la tête du chou-fleur en petits morceaux. Mélangez avec de l'huile d'olive, du thym, du sel et du poivre au goût.Tartinez dans un plat à rôtir et faites griller jusqu'à tendreté, environ 12 minutes.
  3. Pour les grains de cheddar:
  4. Faire fondre le beurre dans une casserole de taille moyenne à feu moyen-vif. Ajouter l'ail, les échalotes, la crème et le bouillon et porter à ébullition. Fouetter dans les grains et baisser le feu pour laisser mijoter. Cuire jusqu'à épaississement, en fouettant constamment, 25 minutes. Incorporer le fromage et assaisonner au goût avec du sel et du poivre.
  5. Pour la côte de veau:
  6. Faire chauffer l'huile dans une sauteuse.Saupoudrer les deux côtés de la côtelette de veau de sel et de poivre.Une fois que l'huile est chaude, placez la côtelette de veau dans la casserole et laissez cuire jusqu'à ce qu'elle ait une croûte caramélisée dorée, environ 4 minutes. Retournez et faites cuire l’autre côté, sans bouger, 4 minutes de plus.Ajoutez les échalotes, l’ail, le thym et le beurre, et faites cuire, en badigeonnant de côtelette en coupant le beurre sur le dessus jusqu'à coloration dorée, environ 20 minutes.Laissez reposer 15 minutes avant. portion.
  7. Pour le jus de veau:
  8. Dans une grande casserole, chauffer l'huile à feu vif jusqu'à ce qu'elle fume à chaud. Faire revenir les parures de veau dans l'huile jusqu'à ce qu'elles soient bien caramélisées, en les retournant de temps en temps.
  9. À l'aide d'une cuillère, versez environ 0,75 g de graisse et ajoutez les champignons, l'ail, les échalotes, les grains de poivre, le thym et le persil et faites cuire, à couvert, à feu moyen-doux, jusqu'à ce que les champignons soient cuits et commencent à dorer, environ 6 vin et réduire presque complètement à feu vif.Ajouter le Madère et réduire presque complètement.Ajouter un tiers du fond de veau et réduire presque complètement.Ajouter un autre tiers du fond de veau et réduire de moitié.Ajouter le fond de veau restant et laisser mijoter 10 minutes plus.
  10. Filtrer le jus dans une casserole propre et remettre à feu vif; réduire jusqu'à savoureux. Ajouter le beurre en fouettant, puis le vinaigre. Assaisonner de sel et de poivre, puis filtrer. Ajouter le thym à infuser jusqu'au moment de servir.
  11. For plating:.
  12. Verser les grains sur une assiette et déposer la côte de veau sur le dessus. Ajouter le chou-fleur sur le bord du plat et verser le jus sur son pourtour. Servir immédiatement.

Blogs qui pourraient être intéressants

les bienfaits du foie sur la sante


J'ai adoré

Avis


more


    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407
    Chargement