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10 g ou moins par portion

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400 kcal ou moins par portion

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30 g ou moins par portion

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Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Côtelettes de belle-mère
 
 
4 PortionsPTM130 min

Côtelettes de belle-mère


Les côtelettes de porc les plus faciles et les plus tendres.Vous pouvez les couper à la fourchette.

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Préparation

  1. Préchauffer le four à 170 degrés (175 ° C).
  2. Placez les côtelettes et les tranches d'oignon dans une casserole.Dans un bol, mélangez: vinaigre, ketchup, moutarde et cassonade.Pour le mélange sur les côtelettes.Cuire au four de 1,5 à 2 heures.


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CaloriesCalories

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