Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
MARGIESAULS2001
Courge poivrée farcie aux légumes et au quinoa
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Faites cuire les courges poivrées dans un four préchauffé 889, face vers le bas, dans un plat allant au four rempli d'environ un centimètre d'eau pendant 30 minutes.
-
Pendant la cuisson de la courge, ajoutez le quinoa et de l’eau dans une casserole et laissez mijoter 15 minutes.
-
Après 15 minutes, retirez le quinoa du feu et remuez avec une fourchette.
-
Mettez les légumes dans un plat allant au micro-ondes, saupoudrez d'eau et faites cuire pendant 1 minute.
-
Mélangez légumes, margarine/beurre, poudre de chili et quinoa.
-
Lorsque la courge est cuite, la farcir avec le mélange de quinoa et de légumes.
-
Placer dans un plat à four propre, couvrir de papier d'aluminium et remettre au four encore 40 minutes.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
90 minUn platAgneau au boeuf, onion, des œufs, riz, persil, menthe, sel, poivre, farine, stock de poulet, beurre, citron,soupe aux boulettes de viande cypriote (yourvarlakia avgolemono) (sans gluten)
-
55 minUn plateau, poivre citron, cumin, poitrines de poulet, pétrole, gousse d'ail, onion, blé, piments, cumin, jus de citron vert, des haricots, tortillas, fromage,Chili blanc
-
20 minUn platbase de poulet, bouillon, base de poulet, pois, farine, nouilles, poivre,poulet et nouilles vraiment rapides (utilisez vos restes!)
-
22 minUn platcrevettes acheter décongeler, tomates, nouilles, sauce cocktail aux fruits de mer commence par la vôtre, fromage,spaghetti aux crevettes acidulées
J'ai adoré