Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Cathy Myers
Courgette orzo
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Remplissez une grande casserole d'eau légèrement salée et amenez à ébullition à feu vif.Une fois que l'eau est bouillante, incorporez l'orzo et le jus de citron cuit, mais reste ferme à la morsure, environ 10 minutes.Égouttez bien dans une passoire dans l'évier. Transférez l'orzo dans une grande casserole.
-
Chauffer l'huile d'olive dans une poêle à feu moyen et cuire l'oignon doux et l'oignon vert jusqu'à ce que l'oignon soit translucide, environ 5 minutes; incorporer les courgettes et les courges et cuire jusqu'à ce que les courges soient tendres, environ 15 minutes. Incorporer les légumes cuits dans l'orzo; assaisonner avec du persil, du sel et du poivre noir pour servir.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
5 minPlat d'accompagnementMayonnaise, Lait, vinaigre de vin, sucre, graines de coquelicot,vinaigrette aux graines de pavot iii -
35 minPlat d'accompagnementdinde, du vin, Romarin, poivre, fécule de maïs, sel,sauce vin blanc à la dinde -
85 minPlat d'accompagnementpétrole, onion, tiges de chou, tomates, gousses d'ail, eau, baie, cumin, onion, des haricots, Origan, basilic, sel poivre,haricot et chou frisé ragu -
5 minPlat d'accompagnementMayonnaise, sauce Sriracha, pétrole,sushi mayo épicé
Nutrition
CaloriesCalories
J'ai adoré