Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Kristin Zaharias
Courgettes nouilles crevettes scampi
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Faire des nouilles de courgettes en utilisant un spiralizer ou un éplucheur de julienne.
-
Faire fondre le beurre dans une grande poêle à feu moyen-vif.Verser dans l'huile d'olive.Ajouter l'échalote; cuire et remuer jusqu'à tendreté, 4 à 5 minutes.Ajouter l'ail émincé; cuire jusqu'à ce que doré, environ 2 minutes. Incorporer le vin et le jus de citron; cuire jusqu'à ce que la sauce soit réduite de moitié, environ 3 minutes.Ajoutez les crevettes, le sel et le poivre noir.Cuire jusqu'à ce que les crevettes deviennent roses, 2 à 3 minutes.Transférer les crevettes dans une assiette de service.
-
Incorporer les nouilles aux courgettes dans la poêle.Assaisonner avec du sel et du poivre noir.Cuire jusqu'à ce que les nouilles soient tendres, 4 à 6 minutes.Remettre les crevettes dans la poêle.Ajouter au persil et au parmesan avant de servir.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
0 minRecetteShoyu au soja et à la sauce soja, Sirops d'érable, Le vinaigre, Ail, Tempeh, Couche d'algues, Graines graines de sésame, Miso, Jus de citron, racine de gingembre, Robinet d'eau potable, chou frisé, riz, Solides de choucroute liquides, Variétés d'avocats, Graines graines de sésame,bol de riz brun avec vinaigrette au tempeh glacé à l'érable et au tahini miso -
35 minPlat principalpaprika, carottes, onion, du boeuf, tomates, sauce Worcestershire, ketchup, mélasse, jambon,sloppy joes jose -
560 minPlat principaleau, sel poivre, sirop d'érable, gousses d'ail, gingembre, Romarin, flocons de piment, flocons de piment, longe de porc, sel poivre, pétrole, sirop d'érable, moutarde,longe de porc saumurée à l'érable -
512 minPlat principalpétrole, côtes de porc, onion, gousse d'ail, sucre, Pomme, sel poivre, pois non, beurre,Côtelettes de porc à cuisson lente avec oignons caramélisés et petits pois
Nutrition
CaloriesCalories
J'ai adoré