Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
KATMAC
Courgettes pour le déjeuner
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Chauffer l'huile dans une grande poêle à feu moyen-vif.Ajouter les courgettes; cuire et remuer jusqu'à tendreté.Ajouter l'oignon et le poivron, et cuire jusqu'à tendreté, environ 5 minutes.Faire une clarification au centre de la poêle et verser les oeufs.Cuire et mélanger pour brouiller.Lorsque les œufs sont cuits, remuer dans la sauce tomate jusqu'à ce que tout soit bien enrobé.
-
Servir chaud..
Blogs qui pourraient être intéressants
-
95 minPetit déjeuner et brunchdes œufs, eau, tarte simple, des œufs, Lait, pétrole, champignon, onion, sel, poivre, épinard, estragon, poudre de paprika, poivre de Cayenne, fromage, courgettes en, fromage,quiche aux épinards et à l'estragon -
65 minPetit déjeuner et brunchBacon, onion, paprika, des œufs, Lait, patates, fromage, sel, poivre, aneth,casserole du brunch du dimanche -
15 minPetit déjeuner et brunchpétrole, tomates, des œufs, sel poivre,oeufs de maman rita et sauce tomate -
105 minPetit déjeuner et brunchPâtisserie au gluten, farine, gomme de xanthane, sel, beurre, des œufs, eau, Remplissage, moutarde, pancetta, onion, des œufs, crème, sel, poivre, Noix de muscade, fromage,simple quiche lorraine sans gluten
Nutrition
CaloriesCalories
J'ai adoré