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Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Courgettes pour le déjeuner
 
 
3 PortionsPTM12 min

Courgettes pour le déjeuner


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Préparation

  1. Chauffer l'huile dans une grande poêle à feu moyen-vif.Ajouter les courgettes; cuire et remuer jusqu'à tendreté.Ajouter l'oignon et le poivron, et cuire jusqu'à tendreté, environ 5 minutes.Faire une clarification au centre de la poêle et verser les oeufs.Cuire et mélanger pour brouiller.Lorsque les œufs sont cuits, remuer dans la sauce tomate jusqu'à ce que tout soit bien enrobé.
  2. Servir chaud..


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