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Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

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500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Surinamais
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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Crêpes aux pommes polonaises
 
 
4 PortionsPTM40 min

Crêpes aux pommes polonaises


Ces crêpes ont une saveur et une texture uniques qui les rendent vraiment spéciales. Elles ont moins de farine que les crêpes traditionnelles, elles ne ressemblent donc pas à des gâteaux. Elles peuvent être mangées sans sirop et sont très savoureuses.

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Préparation

  1. Dans un bol, mélanger la farine, le sucre, le sel et les épices.
  2. Dans un autre bol, battre légèrement l'oeuf; ajoutez du lait et de l'huile.
  3. Ajoutez aux ingrédients secs et remuez jusqu'à ce que ce soit lisse.
  4. Incorporer les pommes.
  5. Verser la pâte par Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant sur une plaque chauffante légèrement graissée et étalée pour former des cercles de 13 cm.
  6. Tournez-vous lorsque des bulles se forment.
  7. Cuire le second côté jusqu'à ce qu'il soit doré et que les pommes soient tendres.
  8. Saupoudrer de sucre glace.



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