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Wendy Likly-Welch
Cuire les épinards et le poisson de tante carol
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Ingrédients
Préparation
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Préchauffer le four à 160 degrés (165 ° C).
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Dans un bol, mélanger les épinards, le cheddar (130 litres), environ 5 cuillerées à soupe de chapelure et l'œuf.Etendre le mélange au fond d'un petit plat allant au four.Eranger les filets de morue sur le mélange d'épinards et assaisonner avec saler et poivrer. Ajouter le reste du cheddar et la chapelure
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Couvrir et cuire 20 minutes au four préchauffé ou jusqu'à ce que le poisson se défasse facilement à la fourchette.
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Nutrition
CaloriesCalories
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