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NKTompk03
Cuisson au poulet et aux asperges
Cela est sorti d'un des dépliants gratuits que vous pouvez recevoir par la poste. Je l'ai adapté à ma famille, mais vous pouvez facilement le changer pour votre famille également. Essayez-le et profitez-en.
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Ingrédients
- 1 paquet (340 grammes) de pâtes en forme de spirale de légumes
- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
- 1 poivron rouge, haché (vous pouvez utiliser n'importe quelle couleur de poivre que vous avez sous la main, le rouge lui donne une couleur)
- 1 medium onion, chopped
- 1 gousse d'ail émincée
-
Un bol d'une capacité de1/2 litre contenant du fromage râpé monterey jack au poivre
- 1 pot de soupe au poulet (284 grammes)
-
Un bol d'une capacité de1/2 litre contenant du fromage râpé monterey jack au poivre
- 2 oeufs légèrement battus
- Poivre fraîchement moulu
- 2 poitrines de poulet de taille moyenne, cuites et coupées en tranches (j'aime bien en faire quand j'ai du reste de poulet grillé)
- 1 paquet (284 grammes) d'asperges congelées, décongelées ou 1 botte d'asperges fraîches, cuites à la vapeur et coupées
Préparation
-
Préchauffer le four à 350 ° F
-
Chauffer l'huile dans une poêle moyenne à feu moyen.
-
Ajouter le poivron, l'oignon et l'ail, cuire et remuer pendant 5 minutes.
-
Dans un grand bol, mélanger le fromage ricotta, la soupe, 1/4 litre de fromage poivre-jack, les œufs et le poivre noir et bien mélanger.
-
Incorporer le poulet et les asperges en morceaux.
-
Incorporer ensuite le mélange de poivrons et les pâtes cuites.
-
Étaler dans un grand plat à gratin 35 huilé et garnir du dernier litre de fromage au poivre.
-
Cuire au four de 35 à 40 minutes ou jusqu'à ce que le centre soit cuit et que le fromage soit légèrement bullé et légèrement bruni.
-
Laisser reposer 5 minutes avant de servir.
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