Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
vegetarianvegetarian
Réinitialiser
  • Ingrédients
  • Régimes
  • Allergies
  • Nutrition
  • Techniques
  • Cuisines
  • Temps
Sans

Bio
Vegan
Végétarien
Sans alcool
Sans oeuf
Sans gluten
Sans lactose
Sans lait (avec lactose)
Sans viande
Sans viande ni fruits de mer
Sans noix
Sans arachides
Sans fruits de mer
Soja -Free
Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

Cuisson
Griller
Robot de cuisine
Friture
Four
Braconnage
Cuisson lente
Cuisson à la vapeur
Cuisson lente
Faire sauter / woking
Américain
Argentin
Asiatique
Barbecue
Caribéen
Chinois
Néerlandais
Européen de l'Est
Français
Grec
Indonésien
Italien
Indien
Japonais
Méditerranéen
Mexicain
Moyen-oriental
Marocain
Scandinave
Espagnol
Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
Thaï
Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Cuisson du riz espagnol
 
 
6 PortionsPTM60 min

Cuisson du riz espagnol


Du bœuf haché, des oignons frais, du poivron vert, des tomates et du riz sont mijotés dans une sauce piquante au chile, de la cassonade, du cumin et du Worcestershire.Ce plat de riz savoureux est ensuite cuit au cheddar et garni de coriandre fraîche.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Préparation

  1. Préchauffer le four à 190 degrés (190 C).
  2. Faire dorer le bœuf haché dans une grande poêle à feu moyen-vif. Égoutter l'excès de gras et transférer le bœuf dans une grande casserole à feu moyen-doux… Incorporer l'oignon, le poivron vert, les tomates, l'eau, le riz, la sauce chili, le sel, cassonade, cumin, sauce Worcestershire et poivre noir moulu.
  3. Laissez mijoter environ Un bol d'une contenance de 30 litres, en remuant de temps en temps, puis transportez-le dans une casserole. Appuyez fermement et saupoudrez du fromage Cheddar râpé.
  4. Cuire au four à 190 degrés (190 ° C) pendant 10 à 15 minutes ou jusqu'à ce que le fromage soit fondu et qu'il bouillonne.Garnir avec de la coriandre fraîche hachée.


Nutrition

CaloriesCalories

J'ai adoré

Avis


more


    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407
    Chargement