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Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Marocain
Scandinave
Espagnol
Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
Thaï
Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Demi-glace du tricheur du chef john
 
 
8 PortionsPTM930 min

Demi-glace du tricheur du chef john


Vous pouvez faire une demi-glace à l'aide d'ailes de poulet et de jarrets de bœuf, car les os de veau peuvent être difficiles à trouver. Cette méthode alternative fonctionne à merveille et la demi-glace ressemble de très près à l'aspect réel, au toucher et à la saveur.

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Préparation

  1. Préchauffer le four à 210 degrés (220 C).
  2. Huilez une grande poêle à rôtir avec de l’huile végétale.Placez le céleri, les oignons et les carottes dans la poêle.Pulsez la pâte de tomate sur les légumes; mélanger. Disposer les ailes de poulet et les jarrets de bœuf sur les légumes.
  3. Cuire au four préchauffé pendant 45 minutes.Tourner le poulet et le bœuf.Poursuivre la cuisson jusqu'à ce que le mélange soit bien bruni et même légèrement carbonisé, ici et là, encore 30 à 40 minutes.
  4. Transférer le mélange dans une grande casserole avec le jus de cuisson.Ajouter 6 litres d'eau fraîche froide, de feuilles de laurier et de grains de poivre.Amener à ébullition à feu vif; Réduire le feu à doux pour laisser mijoter doucement avec de petites bulles et très peu de mouvement.Couplez jusqu'à ce que la viande tombe de l'os et que la saveur soit extraite du poulet et du bœuf, 12 à 14 heures.Enlevez de chaleur.
  5. Filtrer tous les solides. Remettre à chauffer le pot et laisser mijoter à feu moyen-vif.Réduire à environ 2 pintes ou à 50 pour cent. Filtrer à l'aide d'une passoire dans un récipient; appuyez sur les solides dans la passoire pour extraire tous les
  6. Ramener à la température ambiante avant de couvrir; réfrigérer. Lorsque la demi-glace est solidifiée, utilisez délicatement une spatule pour enlever toute la graisse accumulée au sommet.


Nutrition

CaloriesCalories

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