Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
vegetarianvegetarian
Réinitialiser
  • Ingrédients
  • Régimes
  • Allergies
  • Nutrition
  • Techniques
  • Cuisines
  • Temps
Sans

Bio
Vegan
Végétarien
Sans alcool
Sans oeuf
Sans gluten
Sans lactose
Sans lait (avec lactose)
Sans viande
Sans viande ni fruits de mer
Sans noix
Sans arachides
Sans fruits de mer
Soja -Free
Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

Cuisson
Griller
Robot de cuisine
Friture
Four
Braconnage
Cuisson lente
Cuisson à la vapeur
Cuisson lente
Faire sauter / woking
Américain
Argentin
Asiatique
Barbecue
Caribéen
Chinois
Néerlandais
Européen de l'Est
Français
Grec
Indonésien
Italien
Indien
Japonais
Méditerranéen
Mexicain
Moyen-oriental
Marocain
Scandinave
Espagnol
Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
Thaï
Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Dîner de poêlon de riz sauvage
 
 
PortionsPTM30 min

Dîner de poêlon de riz sauvage


Avec du poulet, des haricots verts et le joli craquement de châtaignes d'eau et d'amandes, cette casserole a tout ce dont vous avez besoin.L'utilisation de riz sauvage prêt à servir facilite grandement son assemblage. — Lorraine Hanson, Independence, Iowa

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Préparation

  1. Faire chauffer le riz selon les instructions sur l'emballage. Pendant ce temps, dans un four hollandais, mélanger les haricots verts, la soupe, les châtaignes d'eau, l'oignon, les piments, la mayonnaise, le lait et le poivre.Amener à ébullition.Réduire le feu; couvrir et laisser mijoter pendant 5 minutes. Incorporer le poulet et le riz; cuire 3-4 minutes de plus ou jusqu'à ce que le poulet soit bien chaud
  2. Transférer la moitié du mélange dans un plat de service; saupoudrer avec une tasse d'une capacité de 130 ml contenant des amandes.Servez immédiatement.Versez le reste du mélange dans un plat graissé de 13 x 9 po; refroidir. Saupoudrer du reste des amandes. Couvrir et congeler jusqu'à 3 mois.
  3. Pour utiliser une casserole congelée: Décongeler au réfrigérateur pendant la nuit. Couvrir et cuire au four à 350 ° C pendant 40 à 45 minutes ou jusqu'à ce que le tout soit bien chaud.



J'ai adoré

Avis


more


    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407
    Chargement