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Saputo
Edamame dip (edamole)
Cette trempette a le goût de guacamole, mais elle contient de l’édamame, qui contient plus de protéines et de fibres.Servez-la comme du guacamole avec des légumes crus, des chips tortillas ou du pain pita.
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Ingrédients
Préparation
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Placez les gousses d’ail, le piment chipotle, l’huile d’olive, la sauce piquante et le cumin dans un mélangeur.Pourrez jusqu’à consistance lisse, puis ajoutez l’édamame et continuez à réduire en purée jusqu'à consistance lisse.Ajoutez de l’eau au besoin saler et poivrer avant de servir..
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Nutrition
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