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KEOKELIGHTSBANE13
épinards, artichauts et crabe wontons
Une combinaison de deux de mes entrées préférées - on me demande toujours la recette lorsque je l'apporte n'importe où.
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Ingrédients
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Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant de la mayonnaise
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Un bol d'une capacité de1/2 litre contenant du fromage mozzarella râpé
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Un bol d'une capacité de1/2 litre contenant du fromage mozzarella râpé
- 1 boîte (397 grammes) de coeurs d'artichauts, égouttés et hachés
- 0,5 (284 grammes) paquet d'épinards hachés congelés, décongelés et égouttés
- 0,5 (170 grammes) peut chair de crabe
Préparation
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Préchauffez le four à 170 ° C. Mélangez la mayonnaise, le parmesan, la mozzarella, les cœurs d'artichauts, les épinards, la chair de crabe, l'ail, la poudre d'oignon, le poivre noir et le poivre blanc dans un bol.Mettez-les de côté.
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Placez les papillotes wonton dans des mini-moules à muffins et faites-les cuire au four préchauffé jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés, environ 5 minutes.Retirez-les du four et versez environ 1 cuillerée à thé de la préparation au crabe dans chaque rouleuse.Remettez à four et continuez la cuisson le remplissage est chaud, environ 5 minutes de plus.Garnir avec des oignons verts et servir immédiatement.
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Nutrition
CaloriesCalories
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