Faisceaux orange rugueux

Name: faisceaux orange rugueux
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Ingredients: 4 filets bruts d'orange (170 grammes chacun); Une tasse de 60 ml contenant du parmesan râpé; 1/8 à 1/4 cuillère à café de poivre de Cayenne; 5 courgettes moyennes, coupées en tranches de centimètre; 1 petit poivron rouge, en julienne; 1/2 cuillère à café de sel

Le nettoyage est un jeu d'enfant avec le simple souper de fruits de mer de Margaret Wilson.Chaque paquet de repas en un contient de la courgette, du poivron rouge et un filet de poisson floconneux. le Hemet, cuisinier californien.

Ingrédients

Préparation

Placez chaque filet sur un morceau de papier d'aluminium épais (environ 12 po. Carré). Saupoudrez de parmesan et de poivre de Cayenne.Toptez avec la courgette, le poivron rouge et le sel. Repliez le papier d'aluminium sur les légumes et fermez bien.
Préparez le gril pour la chaleur indirecte. Griller, à couvert, sur la chaleur indirecte pendant 8 à 10 minutes ou jusqu'à ce que le poisson se défasse facilement à la fourchette.