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Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

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6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Filet de porc rôti à la française
 
 
6 PortionsPTM40 min

Filet de porc rôti à la française


J'ai trouvé ceci sur le site Web des Français et je vais le préparer pour le dîner de ce soir, mais j'utiliserai des côtelettes de porc au lieu d'un rôti.Cela sonne bien. .

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Préparation

  1. BROSSE de porc à la moutarde.Faites-cuire dans une chapelure d'oignons assaisonnée; appuyez fermement pour adhérer.
  2. CUIRE le porc sur une plaque à pâtisserie doublée de papier d'aluminium à 400 ° F pendant 30 minutes ou jusqu'à une température interne de 155 ° F.Laissez reposer 10 minutes avant de trancher.
  3. UPDATE: I made this with 6 boneless chops and cooked for at 400 for 30 minutes in a glass baking dish and they were PHENOMENAL!



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